Un petit tuto pour apprendre à mettre les « bandes » !

Mettre des protections pour préserver les mains à l’impact, lors du travail au sac, en combat… ce n’est pas ce que l’on croit !

Il faut tenir compte de l’anatomie.

Nous sommes fragiles et en dehors du fait qu’il faut apprendre à frapper « sec » évitant de laisser en contact le membre frappeur et la cible, il faut apprendre à utiliser ces accessoires…

Exercez-vous.

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