STAGE DE STRETCH-ECART

Comment réaliser son rêve, poser un écart et gagner en souplesse ?
Un rêve accessible à tous grâce à des exercices simples et réguliers.
Ce Stage vous donnera la méthode pour réaliser votre écart.
Que vous soyez débutants ou plus confirmés vous serez accompagnés par Patrick Léone le créateur de la méthode, selon vos compétences et approcherez les différents niveaux :
🌸 UC1 : l’écart latéral
🌸 UC2 : l’écrasement facial et l’écart facial
🌸 UC3 : la souplesse debout
🗓 Du 28 février au 6 mars : Tout les matins de 8h à 10h
📍 Club Caméléon 28 Rue Chaptal Montpellier
Inscriptions et réservations au 06.14.17.51.60 ou au Club Caméléon

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