SAVATE CHEZ SOI 3 – Travail des groupés chassés et fouettés

Voici une petite vidéo pour les perfectionnistes, débutants et plus, qui veulent améliorer leurs technique de pieds.

Bien armer ses coups c’est pour les techniques de pieds savoir faire des groupés corrects.

Vous allez ainsi connaitre la voie pour maitriser ces armés et de votre travail parvenir ainsi à affûter vos techniques de jambes.

Travailler régulièrement et le plus souvent possible jusqu’à obtenir une fluidité à la barre qu’il vous faudra ensuite mettre en pratique en équilibre et sans appuis.

J’associe à cette vidéo quelques images pour vous permettre de mieux capter les protocoles d’exécution mais si vous avez des questions, n’hésitez pas.

Prenez soin de vous.

Patrick.

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