Entrainements pendant cette épidémie.

Durant cette interruption d’entrainement liée à ces problèmes de santé collective nous avons l’intention de ne pas vous lâcher. Nous proposerons des cours sur notre page facebook et par le biais du site.

La première séance de soutien est consacrée au travail d’assouplissement.

Il faut en espace confiné surtout profiter du temps dont vous avez besoin pour performer et descendre cet écart qui fait partie de vos rêves.

Première étape : suivre ces vidéos que vous pouvez , en temps réel appliquer chez vous.

Il y en aura d’autres pour performer.

Nous restons à vote disposition pour vous aider…

prenez soins de vous !

2 réponses sur “Entrainements pendant cette épidémie.”

  1. Grand merci!
    On se sent moins seul…Ma fille de 14 ans a fait le cours avec moi!On attend l’épisode 2!
    Hélène!

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